Лечим диабет

Просмотров: 71 892

Как начать зарабатывать? Говорят, что утро — самая важная часть дня. Богатые люди всегда с умом тратят утренние часы. Именно поэтому они и стали богатыми. Хаотичное утро способно испортить весь ваш день, лишив вас продуктивности. Так что, если вы хотите разбогатеть, утренние привычки миллионеров – это то, что вам нужно. Другие видео, которые могут вас заинтересовать: 7 Главных Различий Между Богатыми и Бедными Людьми https://www.youtube.com/watch?v=uZEy8... 12 Ошибок, Которых Надо Избегать, Если вы Хотите Разбогатеть https://www.youtube.com/watch?v=mlC5B... 10 Утренних Привычек, с Которыми Стоит Распрощаться Раз и Навсегда https://www.youtube.com/watch?v=7E_kj... Тайм-коды: Что нужно делать каждое утро 1:09 МОЙ ЭКСПЕРИМЕНТ Как стать «ранней пташкой» 2:30 Как медитировать и не заснуть 3:00 Быстрая тренировка и холодный душ. Бррр! 3:37 Моя любимая часть утра 4:04 Как провести выходные с толком 4:37 Один из лучших способов достичь внутренней гармонии 5:15 Мои правила 6:28 Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ ОБЗОР: — Тим Кук, Ричард Брэнсон, а также многие другие успешные люди — все они ранние пташки, вы в курсе? С тех пор мой будильник всегда установлен на 5:30 утра. — Следующая часть — это медитация. Практикуя ее по утрам, вы можете настроиться на свое подсознание, чтобы начать день на положительной волне.- After that, it's good to do an easy 2- to 3-minute workout. — С медитацией поначалу тоже не все шло гладко. Я перепробовал кучу приложений и техник, перед тем как выяснить, что мне лучше всего подходят дыхательные упражнения. — Короткая тренировка тоже не была для меня проблемой. Более того, она действительно помогала мне понять собственное тело и сбросить груз усталости перед походом в душ. — Составление списков приносило удовлетворение и сильно мотивировало. К десятому дню я начал делать два списка в день: один с личными целями, второй — с задачами и обязанностями по работе. — Примерно на половине моего эксперимента я узнал о практике управления временем. Это было еще одним открытием, поразившим меня. — Когда я нашел способ построения карьеры, пришло время заняться личной жизнью, поэтому я добавил еще одну привычку в мой утренний распорядок — делать утренние записи. Безграничный поток сознания открыл мне глаза на массу личностных проблем, о которых я не догадывался. — Возьмите за правило каждый вечер записывать те вещи, за которые вы благодарны. — Избегайте обезвоживания. В конце эксперимента я прочитал, что стакан воды перед завтраком помогает пищеварительной системе начать работу и настроиться на грядущий день. — Приготовьте себе смузи. Этот натуральный напиток полон витаминов и питательных веществ, так необходимых нашему организму, чтобы проснуться. Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/ ... Это жизнь! на Youtube: https://bit.ly/2tKobHX Бери и делай Дети https://bit.ly/2H5MVlY ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Комментарии к "Я приобщился к утренним привычкам миллионеров, и это изменило всю мою жизнь":

blixasnari:
ЛАЙК ЕСЛИ В ИМЕНИ ЕСТЬ БУКВА 'А'
Ипат:
👇🏻❤️
Роман:
Крутая инфа. Стоит попробовать однозначно. Попробовав ничего не теряешь а если что-то выйдет из этого полезное то жизнь однозначно изменится. Спасибо за такие видео!
Фадей:
4 видео за день это вбще как возможно ты молодец
glycrodfifirs:
Всё это дело привычки.Со временем это превратится в обычную каждодневную рутину.Это тебя взбодрило потому что ты открыл для себя что то новое.Поэтому нужно совершенствоваться постоянно,экспериментировать и выбивать себя из привычной обстановки.Всем удачи и добра.Кто прочитал до конца,тому 100 лет жизни.
Леон:
Ещё полезные привычки: пробежка или прогулка на свежем воздухе.
Прокл:
Лайков если в имени есть буква А
Аристарх:
А потом у вас съедет крыша, как в фильме "Американский психопат"🙄😁
iderat:
Утренние молитвы и поклоны.
quopunobuz:
А по выходным обязательно выезжать на природу
setgoldraci:
Утреняя привычка миллионеров это перещитывать свои денюшки до каждой копейки 🤑🤑🤑🤑🤑
Антонида:
Да, это все работает, но по большей части для мужчины. Я встаю в 5 утра. Но у меня как у мамы двоих детей есть намного больше обязательных ритуалов)))
Конон:
3 просмотра и 8 лайков
Федосья:
Самая главная привычка миллионера это иметь миллион на счету.... остальное не важно))))
maegodbi:
Ты самый крутой я люблю смотреть твои видео!😍😍😍😍😍
Ванда:
Нажми сюда пж
odumumat:
👇❤
Антонина:
Утро самое главное, но таке поганое
Чеслав:
Кто медленно закрывал дверь у холодильника чтобы увидеть как гаснет свет лайк
movortojour70:
Чувак, если ты не стал миллионером, то связь успеха с ранними подъемами обратная - это успех формирует такое утро, а не наоборот.
Татьяна:
У вас есть про память видео?
quisandpric:
я не люблю вставать утром кто тоже не любит вставать ставте лайк
Виргиния:
Все это похоже из книги "Магия утро"
Инна:
Блин Эдми за 1 минуту 51 лайк и 265 просмотров! Да ты мощный!!!
Гостомысл:
Сил нет досмотреть это до конца. Арриведерчи.

thoughts on “Я приобщился к утренним привычкам миллионеров, и это изменило всю мою жизнь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *